Il blog di Zfarma

Come trattare le smagliature in gravidanza calendar_month 15/07/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni La gravidanza è un percorso che cambia profondamente la donna. Tra i tanti cambiamenti, la pelle subisce stress e tensioni che possono portare alla formazione di smagliature. Questo articolo si concentrerà sulle smagliature durante la gravidanza, come curarle e se decidere di optare per creme contro le smagliature o per oli specifici.

Come combattere la stanchezza mentale calendar_month 08/07/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni La stanchezza mentale può comparire dopo periodi intensi di lavoro, studio o vita frenetica. Il cervello fatica a mantenere attenzione e concentrazione, rendendo più difficile portare a termine le attività quotidiane.

Pressione bassa: cos'è e cosa fare calendar_month 01/07/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Integratori alimentari, Rimedi per disturbi comuni Capogiri, debolezza, mal di testa e sensazione di stordimento sono disturbi piuttosto comuni e possono avere diverse cause. Tra queste rientrano anche le variazioni della pressione arteriosa, ma i sintomi, da soli, non permettono di stabilire se la pressione sia troppo alta o troppo bassa. Per comprendere l’origine del problema è quindi importante misurare i valori pressori e interpretarli correttamente.

Acidità di stomaco: cos'è e come contrastarla calendar_month 23/06/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni L’acidità di stomaco, conosciuta in ambito medico come “pirosi”, si manifesta con una sensazione di bruciore localizzata all’altezza dello stomaco o nella parte frontale dello sterno, potendo in alcuni casi diffondersi fino alla regione del collo. Si tratta di un disturbo molto comune che, purtroppo, può talvolta trasformarsi in una condizione patologica. Conoscere le cause, i sintomi e le possibili soluzioni può essere utile per intervenire prontamente e prevenire un aggravamento della...

Cos’è la dieta chetogenica, come funziona e per chi può essere utile calendar_month 17/06/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Sport e diete Negli ultimi anni la dieta chetogenica è diventata una delle strategie alimentari più conosciute per la perdita di peso. Nata all'inizio del Novecento come supporto terapeutico per il trattamento dell'epilessia resistente ai farmaci, oggi la dieta chetogenica viene utilizzata anche in diversi contesti metabolici e clinici.

Farmaci da portare in vacanza: gli indispensabili per ogni imprevisto calendar_month 10/06/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni Con l'arrivo delle vacanze è tempo di preparare la valigia: costume da bagno, telo mare, scarpe da trekking o tutto l'occorrente per le proprie avventure. Tra gli indispensabili, però, non dovrebbe mai mancare un kit di farmaci da viaggio ben organizzato. Avere con sé i prodotti giusti permette di affrontare rapidamente piccoli disturbi e imprevisti che possono presentarsi durante il soggiorno, evitando di rovinare momenti di relax e divertimento. Per aiutarvi a partire in tutta serenità, noi...

Perchè le proteine servono anche ai non sportivi calendar_month 03/06/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Integratori alimentari, Sport e diete Le proteine non sono un nutriente riservato esclusivamente agli sportivi. Nonostante il crescente successo di prodotti e integratori proteici abbia rafforzato questa convinzione, il loro ruolo è fondamentale per il benessere di ogni individuo. In questo articolo approfondiamo cosa sono le proteine, a cosa servono, quali alimenti ne sono naturalmente ricchi e quando un'integrazione può risultare utile.

Novità assoluta: arrivano gli Zdays! calendar_month 03/06/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Promozioni Scopri gli Zdays di Zfarma: due giorni ogni mese dedicati a promozioni esclusive, offerte speciali e tante sorprese. Registrati alla newsletter per ricevere tutte le novità in anteprima.

Gambe pesanti in estate: cause e rimedi efficaci calendar_month 27/05/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni Tutto quello che c'è da sapere su gambe gonfie in estate: cause, sintomi e rimedi volti a migliorare il comfort delle proprie gambe durante il caldo.

Tutto quello che c'è da sapere sull'Hantavirus calendar_month 20/05/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni Una guida chiara sull’hantavirus: modalità di contagio, sintomi, rischio reale e consigli utili per affrontare il tema senza allarmismi.

Come combattere il gonfiore addominale in estate calendar_month 13/05/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni Guida pratica per capire le cause del gonfiore addominale estivo e ridurre pesantezza, meteorismo e digestione lenta con rimedi mirati.

Quali integratori per sportivi scegliere calendar_month 06/05/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Sport e diete Guida agli integratori per sportivi: sali minerali, proteine, amminoacidi ed energia per supportare allenamento e recupero.

Come difendere i capelli con la protezione solare calendar_month 29/04/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Solari, Cura dei capelli Proteggi i capelli dal sole con i prodotti giusti e semplici accorgimenti per evitare secchezza, opacità e danni estivi.

Macchie solari: come prevenirle e trattarle calendar_month 22/04/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Benessere della pelle Guida alle macchie solari: cause, prevenzione e trattamenti per una pelle uniforme e luminosa.

Idratanti corpo: come preparare la pelle all’estate calendar_month 14/04/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Benessere della pelle Pelle secca in estate? Scopri cause, rimedi e migliori creme idratanti corpo per mantenere la pelle morbida, elastica e luminosa.

Zanzare in arrivo: come difendersi davvero senza stress calendar_month 08/04/2026   - Pubblicato da Zfarma in   Rimedi per disturbi comuni Le zanzare stanno tornando e in questo articolo ti spieghiamo come prevenirne le punture e quali rimedi usare per calmare prurito e irritazioni in modo efficace!