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La stitichezza, o stipsi, è un disturbo intestinale che affligge milioni di persone, specialmente donne e anziani, e in alcuni casi anche i bambini. Può essere occasionale o cronica, ed è una condizione caratterizzata dalla difficoltà o dalla scarsa... Leggi tutto
La stitichezza, o stipsi, è un disturbo intestinale che affligge milioni di persone, specialmente donne e anziani, e in alcuni casi anche i bambini. Può essere occasionale o cronica, ed è una condizione caratterizzata dalla difficoltà o dalla scarsa frequenza di evacuazione delle feci, che spesso si presentano dure e secche. In questa categoria, i farmacisti di Zfarma hanno selezionato per te i migliori integratori lassativi per aiutarti a trovare sollievo dalla stitichezza.
La stitichezza può essere causata da una serie di fattori:
Per prevenire questo disturbo è innanzitutto fondamentale seguire delle abitudini alimentari corrette e uno stile di vita sano. È consigliabile dunque introdurre nella propria dieta alimenti ricchi di fibre (frutta, verdura, legumi, cerali integrali) e idratarsi adeguatamente. Fibre e acqua, infatti, determinano il volume e la consistenza delle feci, da cui dipende lo stimolo fisiologico che porta all’evacuazione regolare. Si consiglia inoltre di praticare attività fisica poiché il movimento favorisce la motilità intestinale e la naturale progressione delle feci verso l'ano. Qualora questi accorgimenti non dovessero essere sufficienti, è possibile ricorrere all’utilizzo di integratori lassativi.
Gli integratori lassativi sono prodotti a base di ingredienti naturali che contrastano la stitichezza e, insieme agli integratori per la regolarità intestinale, favoriscono il buon funzionamento del sistema digestivo. Oltre ad essere efficaci, non presentano gli effetti collaterali tipici dei farmaci per trattare la stipsi, come irritazione dell’intestino e malassorbimento dei nutrienti. Generalmente contengono fibre, fermenti lattici e erbe ( Cascara, Frangula, Senna, Aloe, Tarassaco e Malva) che migliorano il transito intestinale, rendono le feci più facili da espellere e riducono la sensazione di gonfiore. Potrai trovare anche integratori a base di Macrogol, una molecola che non viene assorbita, ma richiama acqua nell’intestino, rendendo così le feci più morbide e facili da eliminare.
Nel catalogo di Zfarma potrai scegliere tra una vasta gamma di prodotti di alta qualità appartenenti alle migliori marche come Aboca, Alfasigma, Bios Line e molte altre.
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