Nella sezione Benessere della gola e tono della voce, i farmacisti di Zfarma hanno accuratamente selezionato per te i migliori rimedi per alleviare il mal di gola e gli altri disturbi associati alle infiammazioni del tratto respiratorio superiore (bocca, naso, faringe e laringe).
Struttura e funzioni della gola
La gola è un condotto muscolare che collega il naso e la bocca e con le vie respiratorie e con lo stomaco, svolgendo dunque un ruolo fondamentale per la respirazione, la deglutizione e la fonazione. Le principali strutture anatomiche della gola sono
- Faringe: canale muscolo-membranoso che svolge una duplice funzione: aiuta la deglutizione, guidando il cibo dalla bocca all’esofago e consente la respirazione, convogliando l’aria proveniente dalla bocca e dal naso verso la laringe. Inoltre, contiene le tonsille, le quali contribuiscono a proteggere l’organismo dall’attacco degli agenti patogeni.
- Laringe: struttura cilindrica cava formata da cartilagine, legamenti e muscoli situata tra la faringe e la trachea. È la sede delle corde vocali.
- Epiglottide: lembo cartilagineo che ricopre la laringe durante la deglutizione, impedendo così al cibo di entrare nella trachea.
Per via delle sue funzioni, la gola è spesso esposta alle aggressioni esterne e può essere dunque frequentemente soggetta a fastidi e infiammazioni.
Quali sono le principali cause dei disturbi alla gola?
Disturbi come mal di gola, bruciore, raucedine, gola secca ed abbassamento del tono della voce sono tipici dell’inverno, quando la temperatura si abbassa e il corpo è più vulnerabile, ma anche durante l’estate, infatti i frequenti sbalzi termici tra ambienti esterni ed ambienti interni rinfrescati con aria condizionata, possono mettere a dura prova il nostro organismo. I principali responsabili dei fastidi alle vie respiratorie sono sicuramente i virus e i batteri, i quali provocano infezioni e malattie come raffreddore, influenza, faringite e laringite. Esistono però anche altri fattori tra cui
- Agenti irritanti ambientali: aria secca, smog e fumo.
- Allergie: pollini e acari della polvere possono causare la rinite allergica con conseguente infiammazione della mucosa del naso e della faringe.
- Scolo retronasale: il catarro che scende dal naso può irritare la gola.
- Reflusso gastroesofageo: i rigurgiti acidi possono infiammare la mucosa faringea, provocando bruciore e sensazione di nodo alla gola.
Quali sono i possibili rimedi?
Per aiutarti a ripristinare il benessere della gola e alleviare la sintomatologia dolorosa, i farmacisti di Zfarma hanno selezionato una vasta gamma di rimedi naturali, sicuri ed efficaci. In questa sezione troverai.
- Caramelle e pastiglie per la gola: contengono ingredienti come erisimo, altea, rosa canina e mentolo che svolgono un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea e sul tono della voce.
- Collutori: aiutano a mantenere la salute del cavo orale, contrastando sanguinamento gengivale, afte e sensibilità dentale. Un buona pulizia della bocca contribuisce a proteggere la gola dalle infezioni.
- Spray per il mal di gola: prodotti a base di acido ialuronico, propoli e sostanze naturali. Svolgono una funzione antisettica, antinfiammatoria e promuovono la riparazione della gola in caso di infiammazione, dolore e secchezza.
I consigli di Zfarma per mantenere la salute della gola
Per supportare la salute della gola, del naso e delle vie respiratorie in generale, Zfarma consiglia di seguire questi accorgimenti:
- non fumare e non abusare di sostanze alcoliche;
- assumere molti liquidi, inclusi brodo, bevande calde con miele e limone o tisane a base di camomilla, salvia e malva, che aiutano la gola grazie alle loro proprietà lenitive;
- Effettuare lavaggi nasali con soluzioni a base di acqua di mare in modo da rimuovere il muco in eccesso e prevenire le rinofaringiti;
- adottare una dieta ricca di frutta e verdura così da garantire un adeguato apporto di vitamina C, fibre, zinco e altre sostanze antiossidanti;
- utilizzare integratori per le difese immunitarie o integratori per il benessere della gola in modo da rinforzare le difese naturali dell’organismo. Il rischio di contrarre infezioni respiratorie e malattie da raffreddamento è infatti maggiore nei soggetti con un sistema immunitario debole.
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