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Integratori per Capelli e Unghie

In questa sezione, Zfarma ha selezionato accuratamente per te gli integratori delle migliori marche (Bioscalin,Ducray, F&F e molte altre) presenti sul mercato per la salute di capelli e unghie. Capelli e Unghie sono elementi fondamentali per la nostra bellezza, ma in in certi momenti... Leggi tutto

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In questa sezione, Zfarma ha selezionato accuratamente per te gli integratori delle migliori marche (Bioscalin,Ducray, F&F e molte altre) presenti sul mercato per la salute di capelli e unghie. Capelli e Unghie sono elementi fondamentali per la nostra bellezza, ma in in certi momenti dell' anno possono apparire fragili e deboli. Quando i trattamenti cosmetici abituali non bastano, bisogna assumere integratori che forniscono all'organismo le sostanze nutritive essenziali per migliorare la sintesi della fibra del capello e rinforzare la struttura delle unghie.

Quali sono le cause dell'indebolimento dei capelli?

I capelli possono apparire fragili, secchi e spenti per diversi motivi, eccone alcuni:

  • Trattamenti aggressivi: uso smodato di piastre, phon, tinture, permanenti, saponi o detergenti particolarmente aggressivi.
  • Fattori ambientali: inquinamento, sbalzi di temperatura, esposizione al sole, cloro, salsedine
  • Alimentazione: carenza di proteine, vitamine e sali minerali.
  • Patologie: ipertiroidismo, ipotiroidismo, malattia di Hashimoto, anoressia, AIDS
  • Alterazioni ormonali: menopausa, gravidanza, parto.
  • Stress fisico e psicologico: abbassa le difese immunitarie e aumenta l'infiammazione.
  • Invecchiamento: con il passare del tempo i capelli diventano più deboli e opachi.

Quali sono le cause dell'indebolimento delle unghie?

Le unghie fragili spesso appaiono deformate e sono maggiormente soggette alla rottura e alla scheggiatura. Le principali cause che possono portare all'indebolimento delle unghie sono:

  • Carenze nutrizionali: insufficiente apporto di vitamine (A, B, C, E) e minerali (ferro, zinco, rame, calcio). 
  • Patologie: anemia, ipotiroidismo e ipertiroidismo, psoriasi, onicomicosi (infezione fungina). 
  • Fattori esterni: uso di detergenti e solventi aggressivi, manicure e pedicure troppo frequenti o non corretti, onicofagia (abitudine di mangiare le unghie). 
  • invecchiamento: con il passare degli anni, le unghie possono diventare più fragili. 

Quali sono i rimedi in caso di capelli e unghie fragili?

In questi casi è importante 

  • seguire una dieta ricca di vitamine, minerali e antiossidanti
  • evitare di lavare i capelli con eccessiva frequenza e con saponi aggressivi.
  • optare per manicure e pedicure delicati, evitando l'uso eccessivo di smalti e solventi. 

A questi accorgimenti, è bene anche abbinare l'assunzione di integratori specificamente formulati per nutrire, sostenere e rinforzare i capelli e le unghie.

In che modo gli integratori rinforzano i capelli e le unghie?

In generale, gli integratori in questione contengono vitamine del gruppo B, aminoacidi solforati, zinco, selenio, omega 3 e biotina. Queste sostanze

  • supportano la produzione di cheratina, una proteina strutturale che costituisce i capelli e le unghie, donando loro forza e resistenza;
  • idratano e nutrono il cuoio capelluto, favorendo la crescita dei capelli.

Qui potrai trovare integratori in capsule, compresse e bustine utili per avere in breve tempo una chioma sana e luminosa e unghie forti. I farmacisti di Zfarma individuato per te alcuni dei migliori prodotti attualmente presenti sul mercato:

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