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Creatina Monoidrato Ultra Pura Integratore Per Lo Sportivo E L'Atleta 300 Gr
Creatina Monoidrato Ultra Pura è un integratore utile per chi pratica attività sportiva, specialmente ad elevata intensità e breve durata, per migliorare le prestazioni fisiche. La creatina aumenta la forza, l'esplosività, la resistenza muscolare, supportando l'atleta durante tutta la durata del work-out.
Formato: barattolo da 300 grammi. Senza glutine, senza lattosio.
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Dettagli Creatina Monoidrato Ultra Pura Integratore Per Lo Sportivo E L'Atleta 300 Gr
- Perché acquistare Creatina Monoidrato Ultra Pura 300 grammi?
- Ingredienti
- Caratteristiche nutrizionali
- Modalità d'uso
- I consigli di Zfarma sul prodotto
- Avvertenze
- Conservazione
- Formato
- Curiosità da Zfarma
Creatina Monoidrato Ultra Pura 300 Grammi è un integratore alimentare composto al 100% da creatina monoidrato in polvere, senza aromi, conservanti né sostanze aggiunte. La formula ultra pura garantisce la massima efficacia per chi cerca un supporto serio nell'attività sportiva e nel recupero muscolare.
La creatina è una delle sostanze più utilizzate in ambito sportivo: il suo apporto quotidiano contribuisce ad aumentare la prestazione fisica nelle attività brevi e intense, come allenamenti di forza, scatti ripetuti e sforzi anaerobici. È utilizzata anche per favorire il mantenimento della massa muscolare magra e il recupero post-allenamento.
Indicata per chi pratica sport di forza, palestra, bodybuilding, sport di squadra e discipline ad alta intensità, ma anche per chi cerca un supporto in periodi di affaticamento mentale e fisico.
Perché acquistare Creatina Monoidrato Ultra Pura 300 grammi?
- Composizione al 100% creatina monoidrato senza eccipienti aromatici o additivi inutili.
- Si scioglie facilmente in acqua o nelle bevande sportive abituali, comoda da inserire in ogni routine.
- Aiuta ad aumentare la performance nello sforzo breve e intenso e a sostenere la forza muscolare.
- Favorisce il recupero post-allenamento e il mantenimento della massa magra in fase di carico o definizione.
- Senza glutine e naturalmente priva di lattosio, adatta a chi segue regimi alimentari controllati.
Ingredienti
Creatina monoidrato. Senza glutine e naturalmente privo di lattosio.
Caratteristiche nutrizionali
| Valori medi | per 100 g | per 1 cucchiaio/3,75 ml |
| Creatina | 100 g | 3 g |
Modalità d'uso
Versare 3 misurini da 1,25 ml rasi oppure 1 cucchiaio da 3,75 ml raso (pari a circa 3 g di prodotto) in un bicchiere d’acqua, mescolare e bere immediatamente. Per prodotti destinati agli sportivi l’apporto giornaliero può arrivare a 6 g (pari a 6 misurini rasi oppure 2 cucchiai da 3,75 ml rasi) e non deve superare un mese di trattamento. Per massimizzare l'efficacia del prodotto, consigliamo di abbinare anche un integratore di sali minerali.
I consigli di Zfarma sul prodotto
- Particolarmente indicata per chi pratica palestra, sport di forza o discipline esplosive come calcio, basket, rugby, crossfit e sprint.
- Assumi la creatina insieme a una fonte di carboidrati semplici (succo di frutta, banana, bevanda sportiva): l'insulina ne favorisce il trasporto nel muscolo.
- Bevi almeno 2 litri d'acqua al giorno durante l'integrazione: la creatina richiama acqua nelle cellule muscolari e una buona idratazione è fondamentale.
- Per ottimizzare i risultati, abbinala a un buon apporto proteico (whey o caseine) e a un piano di allenamento progressivo.
- Conserva il barattolo ben chiuso, in luogo fresco e asciutto: la creatina è igroscopica e va protetta dall'umidità per mantenere la stabilità.
- Se assumi farmaci o soffri di patologie renali, parlane con il medico prima di iniziare il ciclo: la creatina, pur sicura nei soggetti sani, va valutata caso per caso.
- Pratica attività fisica regolare durante il periodo di assunzione di creatina, per evitare accumuli e sovraccarichi all'organismo.
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Il termine minimo di conservazione si riferisce al prodotto in confezione integra e correttamente conservato.
Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto. Validità a confezionamento integro: 36 mesi.
Formato
Barattolo da 300 gr.
Curiosità da Zfarma
Quando assumere la creatina, prima o dopo l'allenamento?
La creatina monoidrato si può assumere indifferentemente prima o dopo l'allenamento: ciò che conta è l'assunzione costante nel tempo, perché l'effetto è legato alla saturazione muscolare. Nei giorni di riposo va comunque assunta, preferibilmente con un pasto.
La creatina fa ingrassare?
No, la creatina non fa ingrassare: nelle prime settimane può aumentare leggermente il peso corporeo per effetto della maggiore ritenzione di acqua intramuscolare, ma non incide sull'aumento di massa grassa. È un meccanismo fisiologico che favorisce il volume e la performance del muscolo.
- Marca:
-
- Minsan:
- 990569877
- Ragione sociale produttore:
- PHARMALIFE RESEARCH Srl
- Indirizzo web produttore:
- www.pharmaliferesearch.it
- Email produttore:
- Riferimenti Specifici
- ean13: 8053298960015
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