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Feeling Ok Sedani Start Pasta Proteica Per Alimentazione Low Carb 50 Grammi
Feeling Ok Sedani Start è una pasta proteica, a basso contenuto di carboidrati, ideale per sportivi o per chi segue regimi alimentari low carb e diete chetogeniche. Non rinunciare al piacere di un piatto di pasta, senza preoccuparti della linea e di prendere peso.
Formato: confezione monoporzione da 50 grammi, pronta per la cottura.
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Dettagli Feeling Ok Sedani Start Pasta Proteica Per Alimentazione Low Carb 50 Grammi
Feeling Ok Sedani Start è una pasta proteica, a basso contenuto di carboidrati, ideale per sportivi o per chi segue regimi alimentari low carb e diete chetogeniche. Non rinunciare al piacere di un piatto di pasta, senza preoccuparti della linea e di prendere peso.
Ingredienti
Proteine di frumento (glutine), albume d'uovo, proteine del siero del latte, proteine di pisello, fibra di frumento, farina di frumento, fibra di acacia, agenti stabilizzanti: gomma di guar E412, psillio.
Caratteristiche nutrizionali
| Valori medi | Per 100 g | Per 50 g |
| Energia | 340 kcal 1422 kJ | 170 kcal 711 kJ |
| Grassi di cui acidi grassi saturi | 3,00 g 0,54 g | 1,50 g 0,27 g |
| Carboidrati di cui zuccheri | 14,20 g 0,80 g | 7,10 g 0,40 g |
| Fibre | 8,00 g | 4,00 g |
| Proteine | 60,00 g | 30,00 g |
| Sale di cui sodio | 0,55 g 220 mg | 0,28 g 110 mg |
Come funziona la dieta chetogenica o low carb? Che benefici apporta?
La dieta chetogenica è un regime alimentare che mira a ridurre in modo drastico i carboidrati, aumentando di contro le proteine, le fibre e soprattutto i grassi. Lo scopo principale di questo sbilanciamento delle proporzioni dei macronutrienti nella dieta è costringere l’organismo a utilizzare i grassi come fonte di energia, contribuendo quindi al dimagrimento.
In presenza di carboidrati, infatti, tutte le cellule ne utilizzano l’energia per svolgere le loro attività. Ma se questi vengono ridotti a un livello sufficientemente basso, esse cominciano a utilizzare i grassi; tutte le cellule tranne quelle nervose che non hanno la capacità di farlo. Si avvia quindi un processo chiamato chetosi, perché porta alla formazione di molecole chiamate corpi chetonici, questa volta utilizzabili dal cervello. In genere la chetosi si raggiunge dopo un paio di giorni con una quantità giornaliera di carboidrati di circa 20-50 grammi, ma queste quantità possono variare su base individuale.
Oggi il successo della dieta chetogenica è legato soprattutto alla sua efficacia nel ridurre il peso, ma è importante sottolineare che non si tratta di un regime semplice da seguire. Basta infatti "sgarrare" anche di poco in termini di carboidrati per indurre l’organismo a bloccare la chetosi e a utilizzare di nuovo la sua fonte energetica preferita: gli zuccheri. Chi ha seguito questa dieta - che in genere viene proposta per periodi brevi, di poche settimane - dichiara di avere una grande energia una volta raggiunto lo stato di chetosi. Ma i giorni che precedono questo evento sono caratterizzati a volte da nausea, stitichezza, stanchezza e difficoltà respiratorie. Inoltre non ci sono prove che, sul lungo periodo, i risultati ottenuti siano migliori e più duraturi di quelli raggiunti con una dieta bilanciata.
Chiamata anche "keto diet", è un percorso nutrizionale ipoglucidico, normoproteico (e non iperproteico) e iperlipidico, durante il quale il paziente andrà a ridurre l'apporto di carboidrati alimentari in favore di proteine e grassi polinsaturi (come quelli presenti nell'olio di oliva, nel pesce azzurro, nella frutta secca).
La diminuzione dei livelli di glucosio “obbligherà” l’organismo ad attingere l’energia necessaria alla sopravvivenza direttamente dal tessuto adiposo, ed ecco perché ha inizio il dimagrimento. In chetosi infatti, il fegato, che normalmente usa i carboidrati e le scorte dei carboidrati per mettere a disposizione energia per i vari processi metabolici, va ad usare invece i grassi. I lipidi vengono così metabolizzati a livello epatico e da questo processo si ottiene la formazione di corpi chetonici: acetoacetato, beta-idrossibutirrato e acetone.
Per chi è adatta la dieta chetogenica?
- Pazienti con sovrappeso/obesità.
- Pazienti con Diabete.
- Pazienti con insulino-resistenza.
- Pazienti con PCOS (sindrome dell'ovaio policistico).
- Donne con difficoltà ad avere una gravidanza per problematiche metaboliche.
- Donne in menopausa/perimenopausa dove si tende fisiologicamente ad accumulare peso.
Modalità d'uso
Tempo di cottura: 15 -20 minuti.
Formato
Confezione da 50 gr.
- Marca:
- Logistica Food
- Minsan:
- 979842477
- Ragione sociale produttore:
- LOGISTICA FOOD Srl
- Indirizzo web produttore:
- www.feelingok.it
- Indirizzo produttore:
- VIALE STEFANO TINOZZI, 17 - 65024 - MANOPPELLO (PE)
- Riferimenti Specifici
- ean13: 8023331049601
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