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Feeling Ok Piada Start Piadina Per Alimentazione Chetogenica 100 Grammi

Logistica Food
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Feeling Ok Piada Start è una piadina a basso contenuto di carboidrati, pronta da scaldare e farcire. Contiene un alto contenuto di fibre e proteine, ideale per gli sportivi e per tutte le persone che seguono un regime alimentare low carb o una dieta chetogenica. Senza lattosio né soia, ideale anche per vegani.

Formato: confezione da 100 grammi.

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Dettagli Feeling Ok Piada Start Piadina Per Alimentazione Chetogenica 100 Grammi

Feeling Ok Piada Start è una piadina a basso contenuto di carboidrati, pronta da scaldare e farcire. Contiene un alto contenuto di fibre e proteine, ideale per gli sportivi e per tutte le persone che seguono un regime alimentare low carb o una dieta chetogenica. Senza lattosio né soia, ideale anche per vegani. Gustati un pranzo veloce e gustoso, senza rinunciare alla linea e senza riprendere i chili perduti.

Ingredienti

Proteine del grano (glutine), proteine d'avena, proteine di riso, fibra di frumento, fibra di acacia, olio extravergine d'oliva, bicarbonato di sodio, sale; emulsionanti: E471, lecitina di girasole; conservante: sorbato di potassio. Senza lattosio e soia. Non contiene farina e zuccheri aggiunti.

Caratteristiche nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 100 g per porzione (50 g)
Energia 1.524 kJ / 364 kcal 762 kJ / 182 kcal
Grassi
di cui acidi grassi saturi
18 g
5,65 g
9 g
2,83 g
Carboidrati
di cui zuccheri
8 g
1 g
4 g
0,5 g
Fibre 25 g 12,5 g
Proteine 30 g 15 g
Sale
di cui sodio
1,12 g
448 mg
0,56 g
224 mg

Cosa si intende per dieta chetogenica o low carb? Come funziona? Che benefici apporta?

La dieta chetogenica è un regime alimentare che mira a ridurre in modo drastico i carboidrati, aumentando di contro le proteine e soprattutto i grassi. Lo scopo principale di questo sbilanciamento delle proporzioni dei macronutrienti nella dieta è costringere l’organismo a utilizzare i grassi come fonte di energia, contribuendo quindi al dimagrimento.

In presenza di carboidrati, infatti, tutte le cellule ne utilizzano l’energia per svolgere le loro attività. Ma se questi vengono ridotti a un livello sufficientemente basso, esse cominciano a utilizzare i grassi; tutte le cellule tranne quelle nervose che non hanno la capacità di farlo. Si avvia quindi un processo chiamato chetosi, perché porta alla formazione di molecole chiamate corpi chetonici, questa volta utilizzabili dal cervello. In genere la chetosi si raggiunge dopo un paio di giorni con una quantità giornaliera di carboidrati di circa 20-50 grammi, ma queste quantità possono variare su base individuale.

Oggi il successo della dieta chetogenica è legato soprattutto alla sua efficacia nel ridurre il peso, ma è importante sottolineare che non si tratta di un regime semplice da seguire. Basta infatti "sgarrare" anche di poco in termini di carboidrati per indurre l’organismo a bloccare la chetosi e a utilizzare di nuovo la sua fonte energetica preferita: gli zuccheri. Chi ha seguito questa dieta - che in genere viene proposta per periodi brevi, di poche settimane - dichiara di avere una grande energia una volta raggiunto lo stato di chetosi. Ma i giorni che precedono questo evento sono caratterizzati a volte da nausea, stitichezza, stanchezza e difficoltà respiratorie. Inoltre non ci sono prove che, sul lungo periodo, i risultati ottenuti siano migliori e più duraturi di quelli raggiunti con una dieta bilanciata.

Chiamata anche "keto diet", è un percorso nutrizionale ipoglucidico, normoproteico (e non iperproteico) e iperlipidico, durante il quale il paziente andrà a ridurre l'apporto di carboidrati alimentari in favore di proteine e grassi polinsaturi (come quelli presenti nell'olio di oliva, nel pesce azzurro, nella frutta secca).

La diminuzione dei livelli di glucosio “obbligherà” l’organismo ad attingere l’energia necessaria alla sopravvivenza direttamente dal tessuto adiposo, ed ecco perché ha inizio il dimagrimento. In chetosi infatti, il fegato, che normalmente usa i carboidrati e le scorte dei carboidrati per mettere a disposizione energia per i vari processi metabolici, va ad usare invece i grassi. I lipidi vengono così metabolizzati a livello epatico e da questo processo si ottiene la formazione di corpi chetonici: acetoacetato, beta-idrossibutirrato e acetone.

Per chi è adatta la dieta chetogenica?

  • Pazienti con sovrappeso/obesità.
  • Pazienti con Diabete.
  • Pazienti con insulino-resistenza.
  • Pazienti con PCOS (sindrome dell'ovaio policistico).
  • Donne con difficoltà ad avere una gravidanza per problematiche metaboliche.
  • Donne in menopausa/perimenopausa dove si tende fisiologicamente ad accumulare peso.

Conservazione

Conservare a temperatura ambiente. Validità a confezione integra: 9 mesi. Periodo di validità dopo la prima apertura: 8 giorni.

Formato

Busta da 100 gr.

Minsan:
979358203
Ragione sociale produttore:
LOGISTICA FOOD Srl
Indirizzo web produttore:
www.feelingok.it
Indirizzo produttore:
VIALE STEFANO TINOZZI, 17 - 65024 - MANOPPELLO (PE)
Riferimenti Specifici
ean13:  8023331049335

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